Vanliga frågor och svar
Här har vi samlat svar på vanliga frågor om hår, hud, naglar och mage – och hur Silicea kan hjälpa dig på vägen. Välj kategori för att hitta det som är relevant för dig.
Varför tappar jag mer hår än vanligt?
Att tappa hår är helt normalt, men ibland kan håravfallet öka under en period. Det kan bland annat hänga ihop med stress, hormonella förändringar, sjukdom eller infektion, vissa läkemedel, näringsbrist eller ärftlighet. Även graviditet och klimakteriet kan påverka hårets naturliga tillväxtcykel.
Eftersom håret växer i olika faser kan det dröja innan du märker effekten av en förändring i kroppen. Därför är det klokt att tänka långsiktigt och ge håret rätt förutsättningar – både genom en varierad kost, skonsam hårvård och en konsekvent rutin.
Original Silicea är utvecklat för dig som vill ta hand om håret inifrån. Den unika kombinationen innehåller Siliceas mineraliska kisel tillsammans med biotin, zink och selen, som bidrar till att bibehålla normalt hår. Original Silicea har varit en del av människors skönhetsrutin i över 30 år och är ett enkelt sätt att göra omtanke om håret till en daglig vana.
Om du däremot får plötsligt eller kraftigt håravfall, kala fläckar eller andra besvär bör du kontakta vården för att undersöka orsaken.
Hur mycket hår är normalt att tappa per dag?
Det är normalt att tappa hår varje dag eftersom hårstrån hela tiden befinner sig i olika delar av hårets tillväxtcykel. Exakt hur mycket varierar mellan personer, men det är vanligt att omkring 50–150 hårstrån lossnar per dag.
Det viktigaste är därför inte att räkna hårstrån, utan att vara uppmärksam på förändringar. Om du plötsligt hittar betydligt mer hår än vanligt i duschen, hårborsten eller på kudden kan det vara tecken på att du tappar mer hår än du brukar.
Varför har mitt hår blivit tunnare?
Tunnare hår kan bero på flera saker. Ålder, ärftlighet, hormonella förändringar, stress, sjukdom och brist på vissa näringsämnen kan påverka håret. Håret kan också upplevas tunnare om hårstråna blivit skörare eller om fler hårstrån än vanligt befinner sig i hårets vilofas.
För kvinnor är det vanligt att märka förändringar i håret i samband med exempelvis klimakteriet. Även yttre slitage från blekning, färgning och värmeverktyg kan påverka hårstrånas kvalitet.
När håret förändras är det naturligt att vilja ge det bästa möjliga förutsättningar – även inifrån. Original Silicea är ett premiumtillskott för hår, hud och naglar med en unik formulering där biotin, zink och selen bidrar till att bibehålla normalt hår. Ett långsiktigt val för dig som vill göra mer för håret än det som syns på utsidan.
Om håret snabbt blir betydligt tunnare, du får kala fläckar eller samtidigt tappar mycket hår är det bra att undersöka orsaken.
Vad är skillnaden mellan tunt hår och håravfall?
Tunt hår och håravfall är inte samma sak. Du kan ha naturligt fina och tunna hårstrån utan att tappa mer hår än normalt. Håravfall innebär i stället att du förlorar fler hårstrån än vanligt eller att mängden hår successivt minskar.
Håret kan också upplevas tunnare när hårstråna blivit sköra och går av. Fundera därför på vad som faktiskt har förändrats: har du börjat tappa mer hår från roten, har hårstråna blivit tunnare eller går håret lättare av? Det kan ge en ledtråd till vad ditt hår behöver.
Varför tappar kvinnor hår?
Håravfall hos kvinnor kan ha många orsaker. Ärftlighet, stress, hormonella förändringar, graviditet och förlossning, klimakteriet, sjukdom, vissa läkemedel och näringsbrist är några exempel.
Hos kvinnor kan håravfall märkas genom att håret successivt känns tunnare, att benan blir bredare eller att mer av hårbotten blir synlig. Eftersom orsaken till håravfall hos kvinnor varierar från person till person är det viktigt att se till helheten – från hormoner och livsstil till kost och näring.
För dig som vill ge håret extra stöd inifrån kan Original Silicea bli en del av din dagliga hårrutin. Det är utvecklat för hår, hud och naglar och innehåller bland annat biotin, zink och selen, som bidrar till att bibehålla normalt hår.
Vid plötsligt, kraftigt eller långvarigt håravfall är det bra att undersöka orsaken.
När bör jag söka vård för håravfall?
Sök vård om du får plötsligt eller kraftigt håravfall, kala eller helt hårlösa fläckar eller andra besvär från hårbotten. Det är också klokt att kontakta vården om du tappar mycket hår under en längre tid utan att veta varför.
Håravfall kan ha många olika orsaker. Ett kosttillskott ska därför inte ersätta en medicinsk bedömning om det finns anledning att misstänka exempelvis sjukdom.
Kan stress göra att man tappar hår?
Ja, stress kan påverka hårets tillväxtcykel och leda till ökat håravfall. Vid fysisk eller psykisk stress kan fler hårstrån än vanligt övergå till vilofasen för att sedan lossna.
Det gör att håravfallet inte alltid kommer samtidigt som den stressiga perioden. Ibland märks förändringen först en tid senare. Även exempelvis en kraftig infektion eller annan påfrestning på kroppen kan följas av tillfälligt ökat håravfall.
Kan klimakteriet påverka håret?
Ja, hormonförändringarna under klimakteriet kan påverka både hårets tillväxt och kvalitet. När östrogennivåerna sjunker kan hårets tillväxtcykel förändras. Håret kan därför kännas tunnare och vissa upplever att de tappar mer hår än tidigare.
Hårförändringar kan uppstå redan under förklimakteriet och fortsätta senare i klimakteriet. Samtidigt kan faktorer som stress, ärftlighet, kost och näring påverka hur håret mår.
När håret förändras i klimakteriet kan det vara extra värdefullt att se över sin hårrutin – både utifrån och inifrån. Original Silicea är utvecklat för hår, hud och naglar och innehåller bland annat biotin, zink och selen, som bidrar till att bibehålla normalt hår. Ett enkelt sätt att ge håret utvalda näringsämnen som en del av din dagliga rutin.
Är det normalt att tappa hår efter graviditet?
Ja, det är vanligt att tappa mer hår en tid efter en graviditet. Under graviditeten påverkar hormonerna hårets tillväxtcykel och många upplever att håret känns fylligare. När hormonnivåerna förändras efter förlossningen kan fler hårstrån samtidigt gå över till vilofasen och så småningom lossna.
Det kan kännas som att du plötsligt tappar väldigt mycket hår, men för de flesta är förändringen tillfällig och hårets tillväxt återhämtar sig gradvis. Vill du samtidigt ge håret extra omtanke inifrån kan ett kosttillskott som Original Silicea vara en del av din dagliga hårrutin.
Kan man tappa mer hår på hösten?
Ja, mängden hår som lossnar kan variera under året och vissa upplever ökat håravfall under sensommaren och hösten. Det hänger samman med hårets naturliga tillväxtcykel och att fler hårstrån kan befinna sig i vilofas under vissa perioder.
Om du däremot tappar mycket hår under en längre tid ska du inte automatiskt utgå från att det beror på årstiden. Stress, hormonella förändringar, sjukdom och andra faktorer kan också ligga bakom ökat håravfall.
Varför blir håret tunnare med åldern?
Det är vanligt att håret förändras med åldern. Hårstråna kan bli tunnare och hårets täthet och tillväxt kan förändras, vilket gör att håret inte känns lika fylligt som tidigare.
Hos kvinnor kan hormonella förändringar i samband med klimakteriet också påverka hårets tillväxtcykel. När östrogennivåerna sjunker kan hårets tillväxtfas bli kortare och fler hårstrån befinna sig i vilofas.
En näringsrik kost, skonsam hårvård och mindre slitage från exempelvis värme och kemiska behandlingar ger bra förutsättningar för håret även när det förändras med åren.
Original Silicea är ett kosttillskott utvecklat för dig som vill ta hand om håret inifrån. Det finns i flera olika format, så att du kan välja det som passar bäst i din vardag.
Vad kan jag göra om jag har tunt hår?
Vad som hjälper beror på varför håret har blivit tunnare. Börja därför med att fundera på om förändringen kommit plötsligt eller gradvis och om du samtidigt tappar mer hår än vanligt.
Du kan ge håret goda förutsättningar genom en varierad kost, tillräcklig återhämtning och skonsam hårvård. Undvik onödigt slitage från exempelvis hög värme, blekning och mycket strama frisyrer.
Näring är också en viktig del av helheten. Biotin, zink och selen bidrar till att bibehålla normalt hår. Original Silicea kombinerar dessa utvalda näringsämnen med Siliceas mineraliska kisel och är utvecklat för dig som vill ta hand om håret inifrån. Med över 30 års erfarenhet bakom Original Silicea är det ett långsiktigt val för din hårrutin.
Vad kan jag göra för att få starkare och mer välmående hår?
Ett välmående hår börjar med både hur du tar hand om håret utifrån och vilka förutsättningar kroppen får inifrån. Ät varierat och näringsrikt, prioritera sömn och återhämtning och behandla håret skonsamt. Försök också minska onödigt slitage från hög värme, täta kemiska behandlingar och strama frisyrer.
Original Silicea är utvecklat för dig som vill göra hårvård till mer än det du applicerar på utsidan. Kosttillskottet innehåller bland annat biotin, zink och selen, som bidrar till att bibehålla normalt hår, tillsammans med Siliceas mineraliska kisel. Ett enkelt sätt att göra omtanke om håret inifrån till en del av din dagliga skönhetsrutin.
Varför blir håret skört och går av?
Hår som går av är inte samma sak som håravfall från hårsäcken. När ett hårstrå bryts handlar det i stället om att själva hårstrået har blivit skadat eller försvagat.
Värmeverktyg, blekning, färgning, kemiska behandlingar, hårda uppsättningar och mekaniskt slitage kan göra håret torrare och mer skört. Skonsammare hårvård och mindre värme kan därför göra stor skillnad för hår som lätt går av.
Silicea Hair Repair Balsam Spray kan användas som utvändig vård för torrt och skadat hår, medan Original Silicea används som en del av en rutin för hår, hud och naglar inifrån.
Hur snabbt växer håret och hur fungerar hårets tillväxtcykel?
Hår på huvudet växer i genomsnitt omkring 1 centimeter i månaden, men tillväxttakten varierar från person till person och kan bland annat påverkas av ålder, genetik och kroppens förutsättningar.
Håret växer i en naturlig tillväxtcykel som brukar delas in i tre huvudsakliga faser: tillväxtfasen (anagen), övergångsfasen (katagen) och vilofasen (telogen). Efter vilofasen lossnar hårstrået och en ny cykel kan börja.
Eftersom varje hårsäck följer sin egen cykel befinner sig inte alla hårstrån i samma fas samtidigt. Det är därför helt normalt att vissa hårstrån faller av varje dag.
Hårets långsamma tillväxt är också en anledning till att förändringar tar tid att se. Oavsett om du förändrar din hårvård, kost eller dagliga hårrutin är tålamod och kontinuitet viktigt när du vill ge håret goda förutsättningar över tid.
Vilka vitaminer och mineraler är viktiga för håret?
En varierad och näringsrik kost ger håret goda förutsättningar inifrån. Biotin, zink och selen är tre viktiga näringsämnen som bidrar till att bibehålla normalt hår.
Original Silicea kombinerar biotin, zink och selen med Siliceas mineraliska kisel. Just kisel har stått i centrum för Original Silicea i över 30 år och är en del av det som gör Silicea till ett uppskattat kosttillskott för hår, hud och naglar.
Kan kosten påverka hårets kvalitet och hårväxt?
Ja, kosten spelar en viktig roll för håret eftersom kroppen behöver rätt näring för att håret ska kunna växa och må bra. Hår bildas i hårsäckarna och precis som resten av kroppen behöver de tillgång till näringsämnen.
En varierad och näringsrik kost med bland annat protein, vitaminer och mineraler ger en bra grund. Biotin, zink och selen är exempel på näringsämnen som bidrar till att bibehålla normalt hår.
För dig som vill komplettera din kost är Original Silicea ett enkelt sätt att göra utvalda näringsämnen för hår, hud och naglar till en del av din dagliga rutin.
Vad kan jag göra för att få en frisk och välmående hud?
En frisk och välmående hud påverkas av både hur du tar hand om huden utifrån och vilka förutsättningar kroppen får inifrån. En varierad kost, tillräcklig sömn, återhämtning, vätska och ett bra solskydd är en viktig grund.
Även näring spelar en roll. Vissa vitaminer och mineraler bidrar till hudens normala funktion. För dig som vill komplettera kosten kan Original Silicea vara en del av en långsiktig beauty-rutin, med flera olika format för hår, hud och naglar.
Kan kosten påverka huden?
Ja, kosten är en viktig del av hudens förutsättningar. Huden behöver precis som resten av kroppen energi, protein, vitaminer, mineraler och andra näringsämnen för att fungera normalt.
En varierad och näringsrik kost är därför en bra grund för huden. Vissa näringsämnen, som biotin och zink, bidrar till att bibehålla normal hud.
Vilka vitaminer och mineraler är viktiga för huden?
Flera vitaminer och mineraler har betydelse för huden. Biotin och zink bidrar till att bibehålla normal hud, medan C-vitamin bidrar till normal kollagenbildning som har betydelse för hudens normala funktion.
Original Silicea kombinerar utvalda näringsämnen med mineraliskt kisel i olika format för hår, hud och naglar. Vilket format som passar bäst beror på vilken typ av rutin och fokus du föredrar.
Kan man ge huden näring inifrån?
Ja, huden påverkas av den näring kroppen får via kosten. Därför handlar hudvård inte bara om krämer och serum på utsidan, utan också om att ge kroppen bra förutsättningar inifrån.
Original Silicea bygger på just den tanken. Sortimentet innehåller flera kosttillskott för hår, hud och naglar. Beauty Shots Mango är till exempel ett smidigt och gott format för dig som vill göra beauty from within till en enkel del av vardagen.
Varför blir huden torrare med åldern?
Det är vanligt att huden blir torrare när vi blir äldre. Med tiden förändras bland annat hudens förmåga att binda fukt och producera naturliga fetter, vilket kan göra att huden känns torrare, stramare och mindre mjuk.
En skonsam hudvårdsrutin, återfuktande produkter, solskydd och bra levnadsvanor kan hjälpa huden att behålla sin komfort och fuktbalans.
Varför tappar huden elasticitet och spänst med åldern?
Med åldern minskar hudens naturliga innehåll och nybildning av bland annat kollagen. Det gör att huden gradvis kan bli mindre elastisk och fast och att fina linjer och rynkor blir mer synliga.
Det är en naturlig del av hudens åldrande, men livsstil, solvanor, hudvård och näring kan också påverka hur huden upplevs över tid.
Vad kan jag göra för att få mer lyster i huden?
Hudens lyster påverkas av många saker, bland annat fukt, sömn, stress, kost, solvanor och hur huden mår i stort. Regelbunden återfuktning, solskydd och en varierad kost är en bra grund.
För dig som också vill tänka hudvård inifrån kan Original Silicea Beauty Shots Mango vara ett enkelt sätt att göra en daglig beauty-rutin lite godare. Formatet är framtaget för hår och hud och passar dig som föredrar en shot framför kapslar.
Kan klimakteriet påverka huden?
Ja, hormonförändringarna under klimakteriet kan påverka huden. När östrogennivåerna förändras kan huden bli torrare, tunnare och mindre elastisk, och vissa märker att fina linjer blir mer framträdande.
Det gör att huden ofta behöver lite mer omtanke under och efter klimakteriet, både genom återfuktning och skydd utifrån och genom bra levnadsvanor och näring inifrån. För den som vill ha ett mer riktat beauty-from-within-fokus kan Original Silicea Kollagen Plus vara en naturlig del av rutinen.
Vad är kollagen och vilken funktion har det i huden?
Kollagen är ett protein och en viktig del av hudens stödjande struktur. Det bidrar till hudens fasthet och styrka och finns naturligt i kroppens bindväv.
När mängden kollagen i huden förändras med åldern kan huden gradvis förlora en del av sin spänst och elasticitet. Därför är kollagen ett centralt ämne när man pratar om hudens åldrande.
Vad händer med kollagenet i huden när vi blir äldre?
När vi blir äldre minskar kroppens naturliga kollagenproduktion gradvis. Det kan bidra till att huden blir mindre fast och elastisk och att fina linjer och rynkor blir mer synliga.
Det är en naturlig del av åldrandet och en av anledningarna till att kollagen ofta hamnar i fokus inom hudvård och beauty from within.
Kan man få i sig kollagen genom kosten?
Ja, kollagen finns naturligt i animaliska livsmedel, framför allt i bindväv, skinn, ben och brosk. Kroppen kan också själv bilda kollagen från aminosyror som kommer från protein i kosten.
För den som vill komplettera kosten finns även kosttillskott med hydrolyserat kollagen eller kollagenpeptider. Till exempel Original Silicea Kollagen Plus.
Vad är kollagenpeptider?
Kollagenpeptider är mindre delar av kollagenprotein som har brutits ned genom hydrolys. Det gör att de kan lösas upp och användas som ingrediens i kosttillskott.
Original Silicea Kollagen Plus innehåller patenterade kollagenpeptider och kombinerar dem med bland annat hyaluronsyra och Siliceas kiselgel.
Vad är hyaluronsyra och vad gör den för huden?
Hyaluronsyra är ett ämne som finns naturligt i kroppen och har en mycket god förmåga att binda vatten. I huden är den därför nära förknippad med fukt och fyllighet.
Mängden hyaluronsyra och hudens förmåga att hålla kvar fukt förändras med åldern. Hyaluronsyra används därför ofta i både hudvård och beauty-from-within-produkter, så som Original Silicea Kollagen Plus.
Vad är skillnaden mellan kollagen och hyaluronsyra?
Kollagen och hyaluronsyra fyller olika roller i huden. Kollagen är ett protein som är en viktig del av hudens struktur och fasthet, medan hyaluronsyra framför allt är känt för sin förmåga att binda vatten och bidra till hudens fuktbalans.
De kompletterar därför varandra väl, vilket är en av anledningarna till att båda finns i Original Silicea Kollagen Plus tillsammans med Siliceas kiselgel.
Vad gör C-vitamin för kollagenbildningen?
C-vitamin bidrar till normal kollagenbildning, som har betydelse för hudens normala funktion. Det är därför ett relevant näringsämne när man pratar om både hud och kollagen.
C-vitamin är en del av helheten, men hudens välmående påverkas också av exempelvis kost, solvanor, sömn och övrig livsstil.
Vad är kisel och vilken roll har det för huden?
Kisel är ett mineral som förekommer naturligt i kroppen och är den ingrediens som Original Silicea har byggt sin produkttradition kring. Silicea använder mineraliskt kisel i flera av sina produkter för hår, hud och naglar.
I Original Siliceas olika format kombineras kisel med andra utvalda ingredienser beroende på produkt. Kollagen Plus kombinerar till exempel Siliceas kiselgel med kollagenpeptider och hyaluronsyra, medan kapslarna innehåller mineraliskt kisel tillsammans med bland annat biotin och zink.
Kan kosttillskott med kollagen påverka hudens elasticitet och rynkor?
Vissa kollagenpeptider har studerats för sin effekt på huden, men resultat beror på vilken typ av kollagen och vilken dos som används. Det är därför viktigt att titta på den specifika ingrediensen och dokumentationen bakom produkten.
Original Silicea Kollagen Plus innehåller 2,5 gram patenterade kollagenpeptider per dagsdos och har dokumenterade resultat på bland annat synliga rynkor, hudens elasticitet och fukt.
Hur lång tid tar det innan man kan se resultat av kollagen?
Det varierar mellan produkter och personer, och hudens naturliga processer tar tid. För ett kosttillskott med kollagen är det därför viktigt att använda produkten regelbundet och följa den rekommenderade dagsdosen.
För Original Silicea Kollagen Plus finns dokumenterade synbara resultat efter fyra veckor.
Vad är munsår och varför får man det?
Munsår orsakas oftast av herpes simplex-virus och visar sig vanligtvis som små vätskefyllda blåsor på eller runt läpparna. Innan blåsorna blir synliga kan det börja sticka, klia eller bränna i området.
Efter att man smittats finns viruset kvar vilande i kroppen och kan aktiveras igen. Stress, infektioner, stark sol och andra påfrestningar kan vara sådant som triggar ett nytt utbrott.
Vad kan man göra åt munsår?
Vid munsår är det bra att börja behandla redan vid de första tecknen, till exempel när det börjar sticka, klia eller bränna runt läppen.
Original Silicea Munsår Gel är en medicinteknisk produkt med mineralisk kiselgel som binder sårsekret och hjälper till att torka ut herpesblåsorna. Gelen lindrar samtidigt den brännande och stickande känslan och kan ge effekt inom en timme. Den appliceras direkt på det drabbade området och kan användas upp till fem gånger per dag.
Varför har jag sköra naglar?
Sköra naglar är vanligt och kan ha flera orsaker. Naglarna kan påverkas av mycket kontakt med vatten, rengöringsmedel, nagellack och remover, torr luft, ålder och hur naglarna behandlas i vardagen. Även kosten och tillgången på vissa näringsämnen kan spela roll för naglarnas normala funktion.
Om naglarna plötsligt förändras mycket eller om du samtidigt får andra besvär kan det vara bra att undersöka orsaken. För många handlar det annars om att kombinera skonsam nagelvård med bra vanor och näring över tid.
Varför går mina naglar lätt av?
Naglar som lätt går av är ofta torra, sköra eller utsatta för återkommande slitage. Vatten, rengöringsmedel, kyla, nagelbehandlingar och att använda naglarna som verktyg kan göra dem mer känsliga.
Försök att skydda händerna vid disk och städning, återfukta naglar och nagelband och fila försiktigt i stället för att riva bort ojämna kanter. En varierad kost ger samtidigt kroppen de näringsämnen den behöver för att bibehålla normala naglar.
Varför skivar sig naglarna?
När naglar skivar sig delas nagelplattan upp i tunna lager. Det beror ofta på uttorkning och upprepad kontakt med vatten, rengöringsmedel, nagellacksremover eller andra yttre påfrestningar.
Skonsam filning, återfuktning och handskar vid våtarbete kan hjälpa till att minska slitaget. Eftersom naglar växer långsamt behöver en förändrad nagelrutin också få tid innan du kan bedöma resultatet.
Varför får man räfflor på naglarna?
Räfflor på naglarna är vanligt. Längsgående räfflor blir ofta tydligare med åldern och behöver inte betyda att något är fel. Naglarnas yta kan också påverkas av uttorkning, slitage och förändringar i nagelns tillväxt.
Om räfflorna uppstår plötsligt, ser mycket annorlunda ut än tidigare eller om naglarna samtidigt ändrar färg, form eller struktur kan det vara klokt att undersöka orsaken.
Varför är mina naglar mjuka och tunna?
Mjuka och tunna naglar kan bero på både individuella förutsättningar och yttre påverkan. Mycket vatten, kemikalier, frekvent lackning eller borttagning av nagellack kan göra nagelplattan mer känslig och mindre motståndskraftig.
Försök att minska onödigt slitage och ge naglarna regelbunden återfuktning. En varierad och näringsrik kost är också en viktig grund för naglarnas normala funktion.
Vad kan jag göra för att få starkare naglar?
Börja med helheten: skydda naglarna mot onödigt slitage, återfukta naglar och nagelband och ät varierat och näringsrikt. Zink och selen är två mineraler som bidrar till att bibehålla normala naglar.
Original Silicea är utvecklat för hår, hud och naglar och kombinerar utvalda näringsämnen med Siliceas mineraliska kisel. Original Silicea kapslar är ett enkelt alternativ för dig som vill göra näring för naglarna till en del av din dagliga beauty-rutin.
Hur snabbt växer naglar?
Fingernaglar växer i genomsnitt omkring 3 millimeter per månad, men hastigheten varierar mellan personer och kan påverkas av bland annat ålder, årstid och vilken nagel det gäller.
Eftersom naglar växer långsamt tar det tid innan en ny rutin syns på hela nageln. Det är därför klokt att tänka långsiktigt när du förändrar nagelvård, kost eller andra vanor.
Vad kan jag göra för att få naglarna att växa och må bra?
Du kan ge naglarna goda förutsättningar genom att kombinera skonsam nagelvård med en varierad kost och en konsekvent rutin. Skydda händerna vid disk och städning, återfukta nagelbanden och undvik att fila eller behandla naglarna hårdare än nödvändigt.
För dig som vill komplettera kosten finns Original Silicea i flera format för hår, hud och naglar. Beauty Shots och Triple Beauty Gummies är två alternativ för dig som föredrar en shot eller gummy framför kapslar och vill göra beauty from within till en enkel del av vardagen.
Kan kosten påverka naglarna?
Ja, en varierad och näringsrik kost är viktig för naglarnas normala funktion. Naglar består till stor del av keratin, ett protein, och kroppen behöver både protein och olika vitaminer och mineraler för sina normala processer.
Zink och selen är exempel på näringsämnen som bidrar till att bibehålla normala naglar. Ett kosttillskott kan användas som komplement till kosten när du vill göra utvalda näringsämnen till en del av din dagliga rutin.
Vilka vitaminer och mineraler är viktiga för naglarna?
En varierad kost är grunden för att kroppen ska få de näringsämnen den behöver. För naglarna är zink och selen särskilt relevanta eftersom båda bidrar till att bibehålla normala naglar.
Original Silicea kapslar innehåller både zink och selen tillsammans med mineraliskt kisel och andra utvalda näringsämnen. För dig som föredrar andra format finns även Beauty Shots och Triple Beauty Gummies i Original Silicea-familjen.
Vad gör selen och zink för naglarna?
Selen och zink är mineraler som har flera funktioner i kroppen. När det gäller naglar finns en tydlig gemensam funktion: både zink och selen bidrar till att bibehålla normala naglar.
Därför ingår dessa mineraler i flera kosttillskott med fokus på hår, hud och naglar. Original Silicea kapslar kombinerar zink och selen med Siliceas mineraliska kisel i en daglig beauty-rutin.
Vad är kisel och varför används det i kosttillskott för naglar?
Kisel är ett naturligt förekommande mineral och den ingrediens som har stått i centrum för Original Silicea i över 30 år. I Siliceas beauty-sortiment kombineras mineraliskt kisel med olika utvalda vitaminer och mineraler beroende på produkt.
Original Silicea kapslar innehåller mineraliskt kisel tillsammans med bland annat zink och selen, som bidrar till att bibehålla normala naglar. Kisel är på så sätt en tydlig del av Siliceas identitet inom beauty from within.
Kan naglarna förändras med åldern?
Ja, naglarna kan förändras med åldern. De kan växa långsammare, bli torrare, skörare eller få tydligare längsgående räfflor. Hur mycket de förändras varierar från person till person.
Skonsam nagelvård, återfuktning och en varierad kost är bra vanor även när naglarna förändras över tid. Eftersom en nagel växer långsamt är tålamod viktigt när du vill förbättra din nagelrutin.
Kan klimakteriet påverka naglarna?
Ja, vissa upplever att naglarna förändras under förklimakteriet och klimakteriet. Hormonella förändringar kan sammanfalla med att naglarna känns torrare, tunnare eller mer sköra, samtidigt som ålder, livsstil och yttre slitage också kan påverka.
En bra rutin är att återfukta naglar och nagelband, skydda händerna mot mycket vatten och kemikalier och se till att kosten är varierad. För den som vill komplettera kosten kan Original Silicea vara en del av en långsiktig beauty-rutin för hår, hud och naglar.
Behöver män tänka annorlunda kring nagelhälsa?
I grunden behöver män och kvinnor samma typ av omsorg om naglarna: en varierad kost, skonsam nagelvård och skydd mot onödigt slitage. Även män kan få torra, sköra eller räfflade naglar och ha nytta av att se över sina vardagsvanor.
Original Silicea MAN är ett veganskt kosttillskott utvecklat för mäns hår, hud och naglar. Det innehåller mineraliskt kisel tillsammans med bland annat zink och selen, som bidrar till att bibehålla normala naglar.
Varför känns magen uppblåst och svullen?
En uppblåst eller svullen mage beror ofta på att gas samlas i mag-tarmkanalen. Det kan hänga ihop med vad och hur du äter, hur snabbt du äter, stress eller att tarmen är extra känslig. Även IBS kan ge återkommande uppblåsthet.
Besvären kan variera mycket från person till person och samma mängd gas kan upplevas olika. Att lära känna vilka situationer, måltider eller livsmedel som brukar trigga just din mage kan göra det lättare att förebygga besvären.
Vad kan jag göra åt uppblåst mage?
Vid uppblåst mage kan det hjälpa att äta lugnare, välja mindre portioner, röra på sig regelbundet och lägga märke till om vissa livsmedel eller drycker gör besvären värre.
Silicea Mag-Tarm kan användas vid uppblåsthet. Den mineraliska kiselgelen har en hög bindningsförmåga och kan binda gaser i mag-tarmkanalen, vilket kan hjälpa när magen känns svullen, spänd och gasig.
Varför får man mycket gaser i magen?
Gas i magen är normalt och bildas bland annat när vi sväljer luft och när bakterier i tjocktarmen bryter ner mat. Vissa livsmedel, stora måltider, kolsyrade drycker och snabb måltidstakt kan göra att mer gas bildas eller att besvären känns tydligare.
En känslig tarm eller IBS kan också göra att gaser upplevs mer besvärande, även om mängden gas inte alltid är större än normalt.
Vad kan man göra åt gaser i magen?
Vid gaser i magen kan det hjälpa att äta långsamt, tugga maten ordentligt, röra på sig och minska sådant du märker gör magen extra gasig. Det kan till exempel vara vissa gasbildande livsmedel eller kolsyrade drycker.
Silicea Mag-Tarm är utvecklad för bland annat gasbesvär. Kiselgelen binder gaser i mag-tarmkanalen och kan på så sätt lindra obehag när magen känns bubblig, spänd eller uppblåst.
Varför får jag ont i magen?
Ont i magen kan ha många olika orsaker. Det kan bero på allt från gaser, matvanor och stress till tillfälliga mag-tarmbesvär eller en känslig tarm. Var smärtan sitter, hur den känns och om du har andra symtom kan ge ledtrådar till orsaken.
Tillfälligt magont är vanligt, men kraftig eller ihållande smärta, hög feber eller andra tydliga förändringar i hur du mår bör alltid tas på allvar och bedömas av vården.
Vad är en orolig eller känslig mage?
En orolig eller känslig mage är ett vardagligt sätt att beskriva återkommande magbesvär som exempelvis uppblåsthet, gaser, magknip, illamående eller förändrade avföringsvanor.
Vad som triggar besvären varierar. För vissa handlar det om stress eller vissa livsmedel, medan andra har en känsligare mag-tarmkanal. Att föra enkel koll på mat, stress och symtom kan hjälpa dig att se mönster och förstå din mage bättre.
Kan stress påverka magen?
Ja, stress kan påverka magen. Hjärnan och mag-tarmkanalen kommunicerar nära med varandra, och stress kan hos vissa påverka tarmens rörelser och känslighet. Det kan märkas som exempelvis magknip, gaser, uppblåsthet eller förändrade toalettvanor.
Regelbundna måltider, återhämtning, sömn och fysisk aktivitet kan vara viktiga delar av en vardag som är snällare mot magen.
Vad är IBS och vilka är de vanligaste symtomen?
IBS, irritable bowel syndrome, innebär att tarmen har en störning i hur den arbetar och hur känslig den är. Vanliga symtom är ont i magen, gaser, uppblåsthet och förändrade avföringsvanor.
Vid IBS kan avföringsvanorna förändras och besvären kan variera över tid. Många upplever också att symtomen blir tydligare efter måltider eller under perioder av stress.
Kan Silicea Mag-Tarm hjälpa vid IBS-relaterade magbesvär?
Ja, Silicea Mag-Tarm är en medicinteknisk produkt som kan användas vid IBS-relaterade magbesvär. Den är särskilt relevant vid symtom som gaser, uppblåsthet, magont och diarré.
Den aktiva kiselgelen verkar lokalt i mag-tarmkanalen och har en mycket hög bindningsförmåga. Silicea Mag-Tarm är framtagen för både tillfälliga och återkommande mag-tarmbesvär och har klinisk dokumentation bakom användningen vid IBS-symtom.
Vad är skillnaden mellan IBS och känslig mage?
IBS är ett definierat tillstånd med återkommande besvär från tarmen, framför allt magont tillsammans med förändrade avföringsvanor under en längre tid. Känslig mage är ett bredare vardagsbegrepp som kan användas om många olika typer av magbesvär.
Man kan alltså ha en känslig eller orolig mage utan att ha IBS. Om du har långvariga eller återkommande besvär är det bra att få hjälp att förstå vad de beror på.
Vad orsakar diarré och lös mage?
Diarré och lös mage kan ha många orsaker. Vanliga exempel är infektioner, något du ätit, stress, resor, läkemedel eller en känslig tarm. Vid IBS kan diarré också vara ett återkommande symtom.
Det viktigaste vid diarré är att få i sig tillräckligt med vätska. Om besvären är kraftiga, långvariga eller kombineras med exempelvis hög feber, blod i avföringen eller tydlig påverkan på allmäntillståndet bör du söka vård.
Vad kan man göra vid tillfällig diarré?
Vid tillfällig diarré är vätska det viktigaste, eftersom kroppen förlorar både vatten och salter. Ät det som känns möjligt och låt magen återhämta sig i sin egen takt.
Silicea Mag-Tarm kan användas vid tillfällig diarré. Den mineraliska kiselgelen verkar lokalt i mag-tarmkanalen och binder ämnen i tarmen, vilket gör den till ett skonsamt alternativ vid lös mage och diarré.
Varför får man halsbränna och sura uppstötningar?
Halsbränna och sura uppstötningar uppstår när magsaft kommer upp i matstrupen. Det kan ge en brännande känsla bakom bröstbenet eller upp mot halsen och ibland en sur smak i munnen.
Besvären kan bland annat triggas av stora eller sena måltider och kan kännas tydligare när du ligger ner. Om du ofta har halsbränna eller får sväljsvårigheter eller andra nya besvär bör orsaken undersökas.
Vad kan hjälpa vid halsbränna?
Vid halsbränna kan det hjälpa att undvika stora och sena måltider, vara uppmärksam på mat eller dryck som triggar besvären och undvika att lägga sig direkt efter att du har ätit.
Silicea Mag-Tarm är godkänd för användning vid halsbränna. Kiselgelen kan binda överskott av magsyra och lindra den brännande känslan och sura uppstötningar. Effekten kan märkas redan inom några minuter.
Kan kosten påverka en känslig mage?
Ja, kosten kan påverka en känslig mage, men det finns ingen enskild kost som passar alla. Vissa reagerar på stora eller feta måltider, stark mat, kaffe, alkohol, gasbildande livsmedel eller vissa sötningsmedel.
Det kan vara hjälpsamt att notera vad du äter och hur magen reagerar, så att du kan hitta just dina mönster. Undvik gärna att ta bort stora grupper av livsmedel på egen hand under lång tid, särskilt om du har återkommande besvär.
Vad är FODMAP och kan det hjälpa vid IBS?
FODMAP är ett samlingsnamn för vissa fermenterbara kolhydrater som kan vara svåra för tarmen att bryta ner och ta upp. Hos personer med IBS kan de bidra till exempelvis gaser, uppblåsthet och magont.
En kost med mindre FODMAP kan minska symtomen hos vissa personer med IBS, men upplägget är relativt omfattande och bör helst göras med stöd av dietist så att kosten inte blir onödigt begränsad.
Hur fungerar kiselgel i mage och tarm?
Kiselgel är den aktiva beståndsdelen i Silicea Mag-Tarm. Gelen har en porös struktur och mycket hög bindningsförmåga och verkar lokalt i mag-tarmkanalen.
Man kan likna funktionen vid en svamp: kiselgelen binder bland annat gaser och olika ämnen i mag-tarmkanalen, som sedan lämnar kroppen den naturliga vägen. Det är den fysikaliska verkningsprincipen bakom Silicea Mag-Tarm och en viktig anledning till att produkten kan användas vid flera olika typer av mag-tarmbesvär.
När kan Silicea Mag-Tarm vara ett alternativ vid magbesvär?
Silicea Mag-Tarm är en medicinteknisk produkt med ren mineralisk kiselgel för både tillfälliga och återkommande mag-tarmbesvär. Den kan användas vid bland annat gaser, uppblåsthet, diarré, halsbränna, magont, illamående och IBS-relaterade besvär.
Kiselgelen verkar lokalt i mag-tarmkanalen och har en hög bindningsförmåga. Silicea Mag-Tarm finns både som gel i flaska och i smidiga dospåsar, så att du kan välja det format som passar bäst hemma eller när du är på språng.
Om du tar läkemedel ska de tas med tidsintervall från Silicea Mag-Tarm enligt produktens bruksanvisning. Följ alltid rekommenderad användning och läs informationen som följer med produkten.
Vad är Silicea?
Silicea är ett varumärke med produkter för hår, hud, naglar och mage. Allt började med Original Silicea – vårt original för hår, hud och naglar – och i dag har Silicea vuxit till en familj av produkter för både beauty och mage.
Gemensamt för Silicea är ett tydligt fokus på kvalitet, dokumentation och produkter utvecklade för ett specifikt behov. Original Silicea har funnits i över 30 år och är fortfarande varumärkets flaggskepp för beauty from within.
Vad betyder Silicea?
Silicea betyder kisel – och det är också från kisel som vårt namn kommer. Kisel har varit en central del av Silicea sedan starten och finns i olika former i flera av våra produkter.
I Original Silicea används kisel i kosttillskott för hår, hud och naglar, tillsammans med utvalda vitaminer och mineraler beroende på produkt. I Silicea Mag-Tarm används kiselgel i en medicinteknisk produkt som verkar lokalt i mag-tarmkanalen.
Vad är kisel?
Kisel är ett naturligt förekommande grundämne som finns i naturen och i olika former även i kroppen och i maten vi äter. I Siliceas produkter används mineraliskt kisel i form av kiseldioxid eller kiselgel.
Hur kislet är finfördelat och hur produkten är sammansatt skiljer sig mellan Siliceas kosttillskott och Silicea Mag-Tarm. Därför har produkterna också olika användningsområden.
Var kommer Silicea ifrån?
Silicea har sina rötter i Tyskland. Bakom varumärket står Anton HÜBNER, med lång erfarenhet av produktutveckling och tillverkning i tyska Schwarzwald.
Här kombineras lång erfarenhet med modern produktutveckling och höga kvalitetsstandarder. I Sverige ansvarar Octean AB för Silicea och varumärkets utveckling på den svenska marknaden.
Hur länge har Silicea funnits?
Silicea har funnits i Tyskland sedan 1968, och på den svenska marknaden i över 30 år. Original Silicea har under mer än tre decennier varit en del av människors beautyrutiner och är i dag Siliceas flaggskepp för hår, hud och naglar.
För Silicea handlar lång erfarenhet inte om snabba löften, utan om produkter med ett tydligt syfte, dokumentation och en given plats i vardagen. Över 30 års resultat – ett original av en anledning.
Vem tillverkar Siliceas produkter?
Bakom Silicea står Anton HÜBNER, som har 90 års erfarenhet av produktutveckling och tillverkning i tyska Schwarzwald.
HÜBNER kombinerar lång erfarenhet med modern vetenskap och höga kvalitetsstandarder. Det är en viktig del av Siliceas fokus på kvalitet, funktion och trygghet.
Vem ansvarar för Silicea i Sverige?
I Sverige ansvarar Octean AB för Silicea och för varumärkets utveckling på den svenska marknaden.
Silicea finns hos flera av Sveriges ledande apotek, hälsofackhandlare och återförsäljare online.
Vad är Original Silicea?
Original Silicea är Siliceas original för hår, hud och naglar och har funnits i över 30 år. Det är ett kosttillskott utvecklat för dig som vill ta hand om din beauty-rutin inifrån.
Original Silicea kapslar kombinerar mineraliskt kisel med bland annat biotin, zink och selen. Biotin och zink bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud, medan zink och selen bidrar till att bibehålla normala naglar. Original Silicea finns även i flera andra format för olika preferenser och behov.
Vad skiljer Original Silicea från andra kosttillskott för hår, hud och naglar?
Original Silicea bygger på över 30 års erfarenhet och har mineraliskt kisel som en central del av formuleringen. Beroende på produkt kombineras kislet med utvalda vitaminer och mineraler för hår, hud och naglar.
För Original Silicea är dokumentation, kvalitet och långsiktighet en viktig del av produktfilosofin. Det är inte tänkt som en snabb beautytrend, utan som en enkel rutin för dig som vill ta hand om hår, hud och naglar inifrån.
Finns det dokumentation bakom Original Silicea?
Ja. Silicea har en lång tradition av dokumentation och det finns både studier på Silicea-produkter och studier på utvalda ingredienser som används i sortimentet. Vill du ta del av dokumentationen är du välkommen att kontakta oss via e-post.
I Sverige har vi dessutom genomfört Sveriges största hårtest, där 934 utvalda personer tog Original Silicea kapslar under tre månader.
Dokumentation, kvalitet och lång erfarenhet är en viktig del av Silicea. Därför bygger vi vår produktkommunikation på forskning, dokumenterade ingredienser och konsumenters egna erfarenheter.
Vilka produkter finns i Siliceas sortiment?
Silicea har produkter inom både beauty och mage. Inom Original Silicea finns bland annat kapslar, kiselgel, Beauty Shots, Triple Beauty Gummies, Kollagen Plus och Original Silicea MAN. Sortimentet omfattar även Silicea Munsår Gel.
För magen finns Silicea Mag-Tarm, en medicinteknisk produkt med ren mineralisk kiselgel för mag-tarmbesvär och IBS-relaterade symtom. Produkterna har olika syften, så valet beror på vilket behov du vill fokusera på.
Vilken Original Silicea-produkt ska jag välja?
Det beror på vad du vill fokusera på och vilket format som passar din vardag. Original Silicea kapslar är ett bra val för dig som vill ha en enkel daglig rutin för hår, hud och naglar. Beauty Shots och Triple Beauty Gummies passar dig som föredrar andra format än kapslar.
Original Silicea kiselgel är ett flytande kosttillskott för hår och hud, medan Kollagen Plus har ett tydligare fokus på huden med kollagenpeptider, hyaluronsyra och Silicea kiselgel. För män finns Original Silicea MAN, utvecklat för mäns hår, hud och naglar.
Vad är skillnaden mellan Original Silicea kapslar, kiselgel, Beauty Shots och Triple Beauty Gummies?
Alla är kosttillskott inom Original Silicea-familjen, men de skiljer sig i format och sammansättning. Kapslarna är ett enkelt alternativ för hår, hud och naglar och innehåller mineraliskt kisel tillsammans med bland annat biotin, zink och selen.
Original Silicea kiselgel är ett flytande kosttillskott med kiselgel och biotin för hår och hud. Beauty Shots kombinerar kisel med bland annat biotin och selen i en färdig shot, medan Triple Beauty Gummies är ett gummy-format för hår, hud och naglar med bland annat kisel, biotin och zink.
Det gör att du kan välja den rutin och det format som passar dig bäst.
Vad är skillnaden mellan Original Silicea och Original Silicea Kollagen Plus?
Original Silicea är produktfamiljen för dig som vill ta hand om hår, hud och naglar inifrån, medan Original Silicea Kollagen Plus har ett mer specifikt fokus på huden.
Kollagen Plus kombinerar Silicea kiselgel med kollagenpeptider och hyaluronsyra och är utvecklad för hudens spänst, elasticitet, fukt och lyster. Vilken produkt som passar bäst beror därför på om du vill ha ett bredare beautyfokus eller framför allt fokusera på huden.
Finns det Original Silicea för män?
Ja. Original Silicea MAN är ett kosttillskott speciellt utvecklat för mäns hår, hud och naglar.
Produkten innehåller mineraliskt kisel tillsammans med bland annat biotin, zink och selen. Biotin och zink bidrar till att bibehålla normalt hår och normal hud, och zink och selen bidrar till att bibehålla normala naglar.
Vad är Silicea Mag-Tarm?
Silicea Mag-Tarm är en medicinteknisk produkt med ren mineralisk kiselgel för mag-tarmbesvär. Den kan användas vid bland annat gaser, uppblåsthet, diarré, halsbränna, magont och IBS-relaterade besvär.
Kiselgelen verkar fysikaliskt och lokalt i mag-tarmkanalen genom sin höga bindningsförmåga. Silicea Mag-Tarm är alltså utvecklad för magen och ska inte blandas ihop med Original Siliceas kosttillskott för hår, hud och naglar.
Vad är skillnaden mellan kisel i Original Silicea och Silicea Mag-Tarm?
Original Siliceas kapslar är ett kosttillskott. Där är kiselpartiklarna mindre, så att innehållet kan passera mag-tarmbarriären och tas upp i kroppen som en del av kosttillskottets innehåll för hår, hud och naglar.
Silicea Mag-Tarm är i stället en medicinteknisk produkt. Här är kiselpartiklarna större för att gelen och effekten ska stanna kvar i mag-tarmkanalen och ge hjälp där. Silicea Mag-Tarm verkar alltså lokalt i mage och tarm och lämnar sedan kroppen den naturliga vägen.
Det är därför två olika produkter med olika syften, trots att kisel är centralt i båda.
Vad är skillnaden mellan Original Silicea och Silicea Mag-Tarm?
Original Silicea och Silicea Mag-Tarm är utvecklade för helt olika behov. Original Silicea är kosttillskott för beauty from within, med produkter för hår, hud och naglar.
Silicea Mag-Tarm är en medicinteknisk produkt för mag-tarmbesvär och IBS-relaterade symtom. Kiselgelen är utformad för att verka lokalt i mag-tarmkanalen.
Kort sagt: Original Silicea väljer du för din beauty-rutin, Silicea Mag-Tarm när magen är i fokus.
Var kan jag köpa Silicea?
Silicea finns hos Sveriges ledande apotek, hälsofackhandlare och återförsäljare online.
På silicea.se kan du läsa mer om hela sortimentet och hitta återförsäljare för den produkt som passar ditt behov.