Silicea hårskola

Allt du behöver veta om håret – och hur du tar hand om det inifrån

Hårets hälsa börjar inifrån. I Siliceas hårskola får du lära dig mer om hur håret fungerar, vad som kan påverka det och vilken näring som är viktig för att håret ska må bra.

Varför behöver vi hårtillskott?

Hårets hälsa börjar inifrån. Vitaminer och mineraler hjälper till att ge hårsäckarna rätt förutsättningar för starkare, friskare och mer motståndskraftigt hår. När kroppen mår bra och får rätt näring blir håret starkare, glansigare och mer motståndskraftigt.

Starkare hår
Rätt näring ger håret förutsättningar att behålla sin styrka.
Friskt och glansigt hår
Vitaminer och mineraler bidrar till hårets normala funktion.
Hår som mår bra över tid
Håret växer långsamt – därför är regelbunden näring viktig.

Visste du detta om ditt hår?

50–100 hårstrån om dagen

Det är normalt att tappa hår varje dag. De flesta tappar omkring 50–100 hårstrån dagligen som en naturlig del av hårets växtcykel.

2–7 år

Hår växer i flera olika faser. Tillväxtfasen är den längsta och kan pågå i ungefär 2–7 år. Samtidigt befinner sig cirka 85–90 % av håret i denna fas.

Stress och sjukdom

Stress, sjukdom eller feber kan påverka kroppens balans och göra att fler hårstrån än vanligt faller av. Ofta märks detta först några månader senare.

Hormoner

Förändringar i hormonnivåer, till exempel vid graviditet, klimakteriet eller problem med sköldkörteln, kan påverka både hårväxt och håravfall.

Näringsbrist

Brist på näringsämnen som järn, zink, protein eller B-vitaminer kan påverka hårets kvalitet och bidra till ökat håravfall.

Näringen bakom håret

Kisel

Kisel är ett spårämne som finns naturligt i kroppen – bland annat i hud, hår, naglar och bindväv. Det spelar en roll i kroppens struktur och finns i vävnader som behöver styrka och elasticitet.

Men varför är det så viktigt?
Kisel är kopplat till bildandet av keratin – proteinet som hår och naglar består av. Därför är det ett populärt näringsämne i kosttillskott för hår, hud och naglar.

Biotin - nyckelvitamin för håret

Biotin är ett B-vitamin som spelar en viktig roll för hårets hälsa. Det bidrar till att bibehålla normalt hår och är involverat i kroppens produktion av keratin – proteinet som håret till stor del består av.

Genom att ge kroppen rätt näring kan biotin bidra till att stärka håret inifrån och hjälpa håret att behålla sin kvalitet över tid.

Vilken Silicea passar dig?

Alla hårtillskott är inte likadana. Silicea har specialiserat sig på mineraliskt finfördelat kisel tillsammans med vitaminer och mineraler för hår, hud och naglar. Välj den form som passar dig bäst.

En enkel daglig rutin

För dig som vill ha ett klassiskt tillskott i kapsel. Med kisel, biotin och mineraler som bidrar till att bibehålla normalt hår. Ett enkelt val för din dagliga rutin. Läs mer om Original Silicea kapslar.

Något flytande och lätt att ta med

För dig som föredrar ett flytande tillskott. Praktiska dospåsar med smak av mango som är enkla att ta med. Perfekt för dig som har svårt att svälja kapslar. Läs mer om Original Silicea Beauty Shots.

Ett gott alternativ

För dig som vill ha ett gott och smidigt alternativ. Tuggvänliga gummies med kisel samt vitaminer och mineraler för hår, hud och naglar. Läs mer om Original Silicea Triple Beauty Gummies.

När kan jag se resultat?

Hår växer långsamt och förändringar sker gradvis. De flesta behöver använda hårtillskott i minst 2–3 månader innan skillnader kan märkas, eftersom håret växer i cykler.